别想念淡淡烟草味道,那是有害的“三手烟”!

时间:2019-10-17 来源:www.yjgby.cn

不要错过淡淡的烟草味,这是一种有害的“三手烟”!我想昨天分享的大河卫生网

记者李小龙

您必须知道“吸烟有害健康”;您可能知道“二手烟对健康有害”;您可能不知道“吸入三手烟有害健康”。在河南省卫生管理协会首届健康科学普及竞赛中,河南省肿瘤医院的王芳给大家带来了“三手烟”的危险。

听说过二手烟的来源,是二手烟吗?歌手辛晓琪唱了一首歌:“我想念你的吻,你的手指略带烟熏味。”是的,这种“手指味的烟草”是三手烟。当然,三手烟远不止于此。吸烟后,残留在衣服,地毯,墙壁,家具,头发,皮肤等表面上的烟草和烟尘都是三手烟。王芳说,三手烟的残留时间可长达200天,简单的窗户通风无法消除。长期接触三手烟有潜在的癌症风险。王芳说:“与吸烟者一起生活的儿童极有可能受到三手烟的伤害。”王芳说,儿童的免疫系统比成人弱。接触这些有害物质的最直接后果是呼吸问题。如急性支气管炎,哮喘等。此外,环境中的烟草残留物,包括铅和砷等有毒物质,也可能引起听力,智力下降,诱发的恶性肿瘤等疾病,更为严重的则可能导致猝死综合症。王芳告诉大家,为避免伤害二手烟,首先,必须清洁可能被三手烟污染的家具和墙壁。其次,吸烟者吸烟后应洗手并换衣服。当然,最有效的方法是戒烟。这样,可以从源头上防止三手烟的危害。

戒烟“很多人说戒烟为时已晚。事实上,戒烟还为时不晚。王芳说,戒烟的效果是立竿见影的,即使是几个小时。戒烟8小时后,人体的一氧化碳含量将减少一半; 12小时后,血液中的一氧化碳水平恢复正常; 24小时后,戒烟对心脏,血压和血液系统的好处开始显现; 48小时后,尼古丁可以被完全消除,味道和气味也开始得到改善。因此,为了我们和家人的健康,请立即戒烟,消除“淡淡的烟草味”,并让家人保持稳定的幸福。

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听说过二手烟的来源,是二手烟吗?歌手辛晓琪唱了一首歌:“我想念你的吻,你的手指略带烟熏味。”是的,这种“手指味的烟草”是三手烟。当然,三手烟远不止于此。吸烟后,残留在衣服,地毯,墙壁,家具,头发,皮肤等表面上的烟草和烟尘都是三手烟。王芳说,三手烟的残留时间可长达200天,简单的窗户通风无法消除。长期接触三手烟有潜在的癌症风险。王芳说:“与吸烟者一起生活的儿童极有可能受到三手烟的伤害。”王芳说,儿童的免疫系统比成人弱。接触这些有害物质的最直接后果是呼吸问题。如急性支气管炎,哮喘等。此外,环境中的烟草残留物,包括铅和砷等有毒物质,也可能引起听力,智力下降,诱发的恶性肿瘤等疾病,更为严重的则可能导致猝死综合症。王芳告诉大家,为避免伤害二手烟,首先,必须清洁可能被三手烟污染的家具和墙壁。其次,吸烟者吸烟后应洗手并换衣服。当然,最有效的方法是戒烟。这样,可以从源头上防止三手烟的危害。

戒烟“很多人说戒烟为时已晚。事实上,戒烟还为时不晚。王芳说,戒烟的效果是立竿见影的,即使是几个小时。戒烟8小时后,人体的一氧化碳含量将减少一半; 12小时后,血液中的一氧化碳水平恢复正常; 24小时后,戒烟对心脏,血压和血液系统的好处开始显现; 48小时后,尼古丁可以被完全消除,味道和气味也开始得到改善。因此,为了我们和家人的健康,请立即戒烟,消除“淡淡的烟草味”,并让家人保持稳定的幸福。

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